Дефицит йода у ребенка

☝🏻Йод — чрезвычайно важный микроэлемент. Дефицит йода приводит к нарушениям синтеза гормонов щитовидной железы, что отражается на обмене веществ в огранизме, развитии мозга и нервной системы ребенка.

Йоддефицитные заболевания у детей развиваются при недостаточном поступлении йода в организм.
Основные признаки йододефицита у детей:
✔️ вялость и слабость
✔️ плохой аппетит
✔️ частые капризы
✔️ быстрая утомляемость — ребенок устает уже после небольшой нагрузки
✔️ постоянные простуды
✔️ отставание от сверстников в физическом или умственном развитии.

❗️Самые опасные симптомы — появление зоба на шее, жалобы на боль в горле без других признаков простуды, кашель и одышка. Они могут свидетельствовать о патологиях щитовидной железы, развивающихся из-за недостаточной концентрации минералов в организме.

Основные последствия йодного дефицита у детей:

- задержка физического и психомоторного развития: низкорослость, позднее закрытие зон роста, замедленное половое созревание
- когнитивные дисфункции: снижение концентрации внимания, памяти, обучаемости
- эндемический зоб: увеличение щитовидной железы щитовидной железы
- иммунные нарушения: повышенная восприимчивость к инфекционным заболеваниям

Причины дефицита йода:

- низкое содержание йода в продуктах питания и воде — эндемические районы
- избыточное потребление струмогенных продуктов — капусты, репы, редька, моркови, сои, манго, персики, редис и арахис
- недостаточная йодопрофилактика среди беременных и детей раннего возраста

Профилактика йододефицитных состояний:

✅ йодированная соль — основной метод массовой профилактики
✅ диетическая коррекция: включение в рацион морепродуктов, рыбы, молочных продуктов, яиц
✅ фармакологическая профилактика: назначение препаратов йода в группах риска (беременные, дети, подростки, проживающие в эндемичных зонах)
✅ образовательные программы: информирование родителей и медицинских работников о последствиях йодного дефицита и мерах его профилактики.

Берегите своих детей и их здоровье.